首页> 营养科> 橡子> 橡子面适合什么人吃

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

橡子面一般适合大部分人群吃,其营养价值比较高,主要包括健脾养胃、润肠通便、补充能量、补充营养等。

1、健脾养胃

橡子面是由橡胶制作而成,质地比较柔软,容易被人体消化和吸收,适量食用后可以促进脾胃运化,有助于改善脾胃虚弱的情况,还可以改善食欲不振、消化不良等不适症状。

2、润肠通便

橡子面中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于加快食物的消化和吸收,还可以帮助体内的毒素和垃圾排出,有利于改善便秘的情况。

3、补充能量

橡子面中含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量,有助于缓解饥饿。

4、补充营养

橡子面中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。

5、其他好处

橡子面中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇,在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。

虽然橡子面的好处有很多,但并不适合所有人群吃,尤其是对橡子面过敏的人群,容易引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。如果出现过敏反应,患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。

2023-09-23 21:13

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