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【青春期如何让睾丸变得更大？】
补充说明：【青春期如何让睾丸变得更大？】
a******W 2024-03-27 09:45
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医生回答(1)
杨佳平 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
【青春期如何让睾丸变得更大？】青春期让睾丸变得更大的方法，主要包括饮食调理、适当运动等一般治疗措施。如果效果不明显，也可以进行药物治疗或手术治疗。
一、一般治疗
1.饮食调理：可以多进食羊肉、核桃、韭菜、生蚝等食物，上述食物中富含性激素，有助于雄激素分泌增多，从而促进睾丸增大。日常生活中还要注意避免偏食、挑食，少吃快餐食品和垃圾食品，如薯条、炸鸡等。
2.适当运动：青春期人群可每天坚持做有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进全身血液循环，使睾丸部位的血液供应充足，也有助于睾丸变大。但需要注意的是，在运动时要注意保护好自己的身体，防止受伤。
二、药物治疗
对于体内缺乏雄激素的人群而言，可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊等补充雄激素，以达到改善的目的。此外，还可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片等药物，该药属于抗雌激素类药物，具有抗雌化作用，能减少体内的雌激素水平，继而促使男性第二性征发育，有利于睾丸增大。
三、手术治疗
若青春期男生存在隐睾的情况，则需要在医生建议下尽早行手术治疗，例如经腹腔镜行隐睾取精术等，以免影响生育能力。
青春期处于生长发育的关键时期，除了以上几种方式外，还需要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并且保持心情舒畅，均对睾丸增大有一定的帮助。
2024-03-27 09:45
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