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吃什么能抵抗孩子畸形怀孕三个月
补充说明：吃什么能抵抗孩子畸形怀孕三个月
2023-08-02 13:06
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
通常没有吃什么能抵抗孩子畸形怀孕三个月的说法。在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃富含蛋白质的食物。
1、新鲜的蔬菜和水果
在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充体内所需要的维生素和微量元素，同时也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白，促进胎儿的生长发育。
2、富含蛋白质的食物
在平时也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃富含钙元素的食物，比如虾皮、海带等，能够促进胎儿的骨骼发育。
在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时也要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，以免影响胎儿的生长发育。在怀孕期间也要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
2023-08-03 01:27
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