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精选回答(1)

刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:特应性皮炎、银屑病、损美性疾病

提问

夏季美白方法可采取美白产品、防晒霜、维生素C衍生物治疗。
1.美白产品
美白产品通常含有抑制黑色素合成的成分,如曲酸、熊果苷等,通过减少黑色素的产生来达到美白效果。选择含有有效美白成分的护肤品,如曲酸、熊果苷等,坚持使用可以逐渐改善肤色不均,达到美白效果。
2.防晒霜
防晒霜通过阻挡紫外线UVA和UVB的照射,预防黑色素的生成,从而达到防晒和美白的效果。在日常生活中使用防晒霜是预防皮肤晒黑的有效措施,建议选择SPF值高于30的防晒霜,并在户外活动时每两小时重新涂抹。
3.维生素C衍生物
维生素C衍生物具有抗氧化作用,能够抑制黑色素的生成,从而达到美白的效果。维生素C衍生物可以通过口服或外用的方式摄入,如口服维生素C片或外用含有维生素C衍生物的护肤品,可以辅助美白肌肤。
在使用美白产品和防晒霜时,应避免与含酒精、香料等刺激性成分的产品同时使用。

2024-08-26 09:12

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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