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怀孕可以吃青梅制品吗
补充说明：怀孕可以吃青梅制品吗
a******W 2024-10-18 14:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃青梅制品。
青梅含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进肠胃蠕动，改善孕期便秘的症状。但需注意的是，如果孕妇对于青梅过敏，则不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状。
怀孕期间体质特殊，若存在妊娠期糖尿病则不宜过多进食高糖分的食物，如糖果、蛋糕等。
怀孕期间，饮食应以营养均衡为主，避免暴饮暴食或过度节食。同时，孕妇应注意休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
2024-10-18 14:18
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