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【得了鼻炎平时应该注意什么？】
补充说明：【得了鼻炎平时应该注意什么？】
a******W 2023-12-05 17:37
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医生回答(1)
李异阳 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
【得了鼻炎平时应该注意什么？】如果患者已经确诊为鼻炎，在日常生活中应注意避免接触过敏原、适当锻炼等。此外，由于鼻腔与外界相连通，因此还要注意保暖、饮食调理以及治疗鼻炎。
一、注意事项
1.避免接触过敏原：部分鼻炎属于过敏性鼻炎，如花粉过敏引起者，患者在春季或秋季应尽量减少外出，若必须外出则需做好防护措施，可以佩戴口罩，以防止诱发或加重自身病情。
2.适当锻炼：建议每天进行30分钟左右的有氧运动，如慢跑、骑自行车或者打太极拳等，能够增强自身的体质和抗病能力，但出汗后不要立即受凉，以免感冒而使得鼻炎症状加重。
二、注意事项
1.注意保暖：天气寒冷时出门要戴好帽子，并且在冬季时最好配合医生使用生理盐水清洗鼻子，以清除鼻腔内的分泌物，预防感冒的发生。
2.饮食调理：鼻炎患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，补充身体所需要的维生素C、胡萝卜素等营养物质，但是要避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，因为此类食物可能会对鼻黏膜造成刺激，从而导致病情加重。
3.治疗鼻炎：鼻炎是一种比较常见的疾病，患者需要积极配合医生用药治疗，如果是细菌感染引起的，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗，如果是过敏反应所致，则可遵医嘱口服氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物治疗。
当出现鼻塞、流涕等症状时，建议及时到耳鼻喉科就诊，完善体格检查、鼻内镜检查等明确诊断，再遵医嘱积极处理。
2023-12-05 17:37
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