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特怕冷易感冒怎么办
补充说明：特怕冷易感冒怎么办
2024-07-08 10:30
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
特怕冷易感冒的患者，可采取生活方式调整、中药调理、免疫增强剂治疗等措施进行改善。
1.生活方式调整
生活方式调整包括增加衣物、加强锻炼、保持充足睡眠等，以提高身体对寒冷的适应能力。通过改善生活习惯，可以增强体质，减少感冒的发生。
2.中药调理
中药调理可选用具有温阳散寒作用的中药，如附子、干姜等，配合中医师指导进行。中药调理有助于改善体质，增强免疫力，从而减少感冒的发生。
3.免疫增强剂
免疫增强剂如维生素D、锌等可辅助提高机体免疫力，减少感冒的发生。针对易感冒体质，免疫增强剂可提供额外的保护，降低感冒的风险。
在治疗过程中，应避免过度依赖药物，注意保持良好的生活习惯和充足的休息。
2024-07-08 15:57
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
