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西红柿和鸡肉能一起吃吗
补充说明：西红柿和鸡肉能一起吃吗
a******W 2024-01-24 11:46
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医生回答(1)
吴豪鹄 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
西红柿和鸡肉通常可以一起吃。鸡肉和西红柿具有很高的营养价值，鸡肉含有蛋白质、脂肪、钾、磷和维生素等，以促进发育，提高免疫力。西红柿含有叶黄素、番茄红素、维生素和矿物质，有抗氧化、抗衰老以及补充维生素C的作用。同时吃这两种食物更有营养，不会对身体造成不良影响。但无论是吃鸡肉还是西红柿，还是一起吃，都应该控制数量。避免暴饮暴食，以免增加消化道负担，导致消化不良。平时应该保证均衡的饮食和营养，不要挑食。如果有任何不适，应该及时去医院，听从医生的建议进行治疗。
2024-01-24 11:46
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