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脾胃上火吃什么最快降火
补充说明：脾胃上火吃什么最快降火
2023-09-23 00:58
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
脾胃上火没有吃什么最快降火的说法，脾胃上火的患者可以通过食物调理、运动调理、情绪调理、药物调理等方式进行改善。脾胃上火可能是饮食不当、情绪不佳、外感热邪、脾胃虚弱等原因导致的。
1、饮食调理
脾胃上火的患者可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，也可以适当吃一些凉性的水果和蔬菜，比如雪梨、西瓜、苦瓜等，对改善脾胃上火有一定的帮助。
2、运动调理
在日常生活中，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助降火的作用。
3、情绪调理
如果患者长期处于情绪压抑的状态下，可能会导致肝郁气滞，从而引起脾胃上火的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、药物调理
如果患者通过饮食调理和运动调理后效果不佳，可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行治疗。牛黄清胃丸具有清胃泻火、润燥通便的功效，黄连上清丸具有散风清热、泻火止痛的功效，两者都可以用于治疗胃热引起的上火症状。
5、其他调理
除上述措施外，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。同时，患者还可以在医生指导下通过按摩、针刺等方式进行治疗。
日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时注意保持良好的心态，有助于缓解脾胃上火引起的不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:51
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
