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怀孕前三个月能不能吃羊肉
补充说明：怀孕前三个月能不能吃羊肉
2024-06-17 15:00
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕前三个月可以适量吃羊肉。
怀孕前三个月是指从受孕到停经12周的时间段，此时胎儿器官发育关键期，孕妇需特别注意饮食和生活习惯。适量摄入羊肉可提供孕期所需营养，但需确保新鲜、烹饪彻底，注意个人体质反应。对于部分孕妇来说，羊肉可能引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。如果孕妇对羊肉过敏，应避免食用，并及时就医。
建议孕妇在怀孕前三个月保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、铁质、叶酸等营养素的食物，同时定期进行产前检查，确保胎儿健康发育。
2024-06-17 18:20
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