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怎么降低龟头敏感度—男性健康-株洲阳痿早泄男科医院
补充说明：怎么降低龟头敏感度—男性健康-株洲阳痿早泄男科医院
a******W 2023-11-28 11:49
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医生回答(1)
卢王 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
降低龟头的敏感度可以通过饮食调理、局部冷敷、保持良好的生活习惯、坚持锻炼身体以及使用药物等方法进行改善。如果通过上述措施效果不佳，则需要及时到医院就诊。
1.饮食调理：在日常生活中可以适当多吃具有补肾作用的食物，比如牡蛎、韭菜、生蚝、羊肉等食物，对缓解由于肾虚所引起的龟头比较敏感有一定的帮助。
2.局部冷敷：龟头过于敏感也有可能是阴茎表皮温度过高所致，在平时可以用毛巾包裹冰块对龟头部位进行冷敷，能够起到收缩血管的作用，对于降低龟头敏感性也有一定的帮助。
3.保持良好的生活习惯：在生活中要避免过度手淫，并且还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免因细菌感染而诱发包皮龟头炎，从而加重病情。
4.坚持锻炼身体：日常生活中还需要积极参加有氧运动，如跑步、跳绳等，能够促进机体血液循环，在一定程度上也能够使龟头局部神经感受器的活性下降，从而使龟头敏感度降低。
5.使用药物：若患者经生活及饮食调整后，龟头敏感度过高并未得到明显缓解，可遵医嘱外用局麻药，如复方利多卡因乳膏、盐酸利多卡因凝胶等，也可口服抗抑郁药物治疗，如盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物，以降低其敏感度。
男性出现龟头过于敏感的情况时一定要引起重视，建议前往男科或泌尿外科就医，完善勃起硬度与维持时间、血常规检查、HIV抗体检测等相关检查明确诊断，再遵医嘱选择合适的治疗方法。
2023-11-28 11:49
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