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沙棘对便秘有作用吗
补充说明：沙棘对便秘有作用吗
2024-09-25 16:13
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
沙棘对便秘有一定的缓解作用，但不能完全依赖于沙棘来治疗便秘。
沙棘富含膳食纤维，有助于增加肠道蠕动，促进排便。但便秘的原因可能多种多样，如饮食不规律、缺乏运动、精神压力等，因此，单纯依靠沙棘可能无法解决根本问题。如果便秘持续或伴有其他症状，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。
2024-09-25 18:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
