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股骨头坏死怎么保养
补充说明：股骨头坏死怎么保养
2023-08-02 12:59
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
股骨头坏死的保养主要包括减轻体重、控制体力活动、戒烟戒酒等。股骨头坏死是一个逐渐进展的病理过程，早期多无症状，后期主要表现为髋关节疼痛、活动受限，严重时可出现跛行、下肢短缩等症状。
1、减轻体重
对于股骨头坏死的患者，减轻体重可以减轻髋关节的压力，有利于恢复血液供应，延缓病情进展。患者可以通过控制饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，如油炸食物、肥肉、火锅等，多摄入新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等。同时患者还可以通过适当运动，如游泳、散步等减轻体重。
2、控制体力活动
对于股骨头坏死的患者，过度的运动和运动，如跳绳、跑步等，会增加髋关节的压力，不利于恢复。患者可以进行适当的体力活动，如散步、打太极拳等，可以减轻体重，改善股骨头的压力，有利于恢复血液供应。
3、戒烟戒酒
由于吸烟、饮酒对人体的危害很大，因此对于股骨头坏死的患者，需要戒烟、戒酒。患者需要避免饮用含有酒精的饮品，如啤酒、红酒等，也要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
除此之外，患者还需改变不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等。股骨头坏死的患者可以在医生指导下服用阿仑膦酸钠、利伐沙班等药物进行治疗，也可以通过手术治疗，如髓芯减压术、人工髋关节置换术等。
2023-08-03 01:17
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股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死 老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。
