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葡萄柚怀孕可以吃吗
补充说明：葡萄柚怀孕可以吃吗
2024-05-06 18:14
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕期间可以适量食用葡萄柚。
葡萄柚中含有的营养物质能够促进铁质吸收，增强免疫力，并且其富含的维生素C和纤维素也有助于消化系统健康。但需要注意的是，由于葡萄柚中含有天然化合物，可能与某些药物相互作用，因此在食用前应咨询医生。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，葡萄柚的高糖分含量可能会导致血糖波动，因此需谨慎摄入。
对于患有妊娠期糖尿病或存在胰岛功能异常的孕妇，过量摄入葡萄柚可能导致血糖控制不佳。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过多摄入单一食物以保证各种营养元素的摄取。同时，若孕妇对葡萄柚过敏则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-05-06 19:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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