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肾结石应该怎么注意日常饮食
补充说明：肾结石应该怎么注意日常饮食
2023-08-10 18:48
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赖义明 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：下尿路疾病、泌尿系肿瘤、尿石症、肾上腺疾病等
提问
肾结石患者需要注意饮食清淡、多喝水、少吃草酸含量高的食物、避免摄入过多蛋白质、少吃高嘌呤食物、少吃草酸盐含量高的食物等。
1、饮食清淡
患者在日常生活中需要注意饮食清淡，多吃膳食纤维丰富的食物，比如菠菜、芹菜等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿等，可以促进胃肠道蠕动，能够避免出现便秘的情况。
2、多喝水
患者在日常生活中还要多喝水，可以促进身体的新陈代谢，能够使尿液得到稀释，有利于结石的排出。
3、少吃草酸含量高的食物
患者在日常生活中还需要注意少吃草酸含量高的食物，比如菠菜、芹菜、甘蓝等，以免导致体内草酸含量过高，从而导致肾结石的症状加重。
4、避免摄入过多蛋白质
患者在日常生活中还需要注意避免摄入过多蛋白质，因为过多的蛋白质摄入，会导致尿液中的钙离子含量增加，从而导致肾结石的症状加重。
5、少吃高嘌呤食物
高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜、豆制品等，患者在日常生活中需要注意避免食用，以免导致体内的尿酸水平升高，从而导致肾结石的症状加重。
6、少吃草酸盐含量高的食物
患者在日常生活中还需要注意少吃含草酸盐含量高的食物，比如菠菜、香菜、番茄等，以免导致草酸盐在体内堆积，从而导致肾结石的症状加重。
建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:09
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