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糖尿病餐前餐后运动效果是不是一样的
补充说明：糖尿病餐前餐后运动效果是不是一样的
2024-07-16 17:19
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
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餐前运动和餐后运动对糖尿病患者的血糖控制有不同效果。
糖尿病餐前餐后运动效果是指在糖尿病患者进食前后进行运动对血糖控制的影响。餐前运动有助于控制餐后血糖，而餐后运动则有助于控制餐前血糖。对于糖尿病患者，餐前运动可以增加胰岛素敏感性，有助于控制餐后血糖，而餐后运动则可以提高肌肉对葡萄糖的利用，有助于控制餐前血糖。例如，餐前散步30分钟可以帮助降低餐后血糖峰值，而餐后轻度运动如瑜伽可以帮助稳定餐前血糖水平。
糖尿病患者应在医生指导下制定合理的运动计划，避免剧烈运动导致低血糖。同时，应注意运动时的血糖变化，及时调整饮食和药物治疗。
2024-08-15 13:39
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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