发病时间：不清楚
黑皮肤怎么才能变白
补充说明：黑皮肤怎么才能变白
2023-09-01 21:58
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
黑皮肤可以通过注意防晒、注意饮食、保证充足睡眠、使用护肤品、光子嫩肤等方式变白。
1、注意防晒
长时间的紫外线照射，会导致皮肤中的黑色素细胞功能加强，从而导致皮肤变黑。所以在平时外出时要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，出门可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣，减少紫外线的照射。
2、注意饮食
在日常生活中可以多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿、猕猴桃、橙子等，维生素C具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于皮肤变白。
3、保证充足睡眠
如果长时间熬夜，作息紊乱，会导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调，从而导致皮肤暗沉、发黑。建议平时要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的作息习惯，可以改善皮肤变白的情况。
4、使用护肤品
如果患者皮肤比较黑，可以使用一些具有美白效果的护肤品，比如维生素E乳膏、氢醌乳膏等，可以抑制黑色素的形成，有助于改善皮肤变黑的情况。
5、光子嫩肤
光子嫩肤主要是利用特定的光子波长，直接照射于皮肤表面，可以穿透皮肤真皮层，能够促进皮下的黑色素细胞分解，并通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到美白的效果。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤屏障功能受损，从而引起皮肤敏感的情况。
2023-09-02 20:27
举报相关问题
向医生提问
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
