发病时间：不清楚
中医怎样调理气血不足
补充说明：中医怎样调理气血不足
2024-07-23 18:02
我要咨询
精选回答(1)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
中医调理气血不足可采取中药调理、针灸疗法、推拿按摩等措施。
1.中药调理
中药调理气血不足通常采用补益气血的中药方剂，如四物汤、八珍汤等。通过服用这些中药方剂，可以滋养气血，改善气血不足的症状。
2.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血，常用的穴位有足三里、关元等。针灸可以促进气血运行，缓解气血不足引起的疲劳、乏力等症状。
3.推拿按摩
推拿按摩通过手法刺激经络和穴位，如合谷穴、血海穴等，以促进气血运行。推拿按摩可以改善气血循环，缓解因气血不足导致的面色苍白、头晕等症状。
在中医调理气血不足时，应避免过度劳累和情绪波动，保持良好的作息和饮食习惯。
2024-07-23 18:17
举报相关问题
向医生提问
气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
