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在膈的这块地方胀，反酸还想吐是怎么回事
补充说明：在膈的这块地方胀，反酸还想吐是怎么回事
2023-08-03 11:52
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
在膈的这块地方胀、反酸还想吐，很可能是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、消化不良等原因有关。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致气体在胃肠道内堆积，从而使胃肠道内压力增大，出现腹胀、反酸等症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、精神压力过大
如果个人长期存在不良的情绪或近期压力过大，可能会影响到个人的胃肠道蠕动，从而出现胃肠道不适等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如散步、爬山等，能够有效改善不良的情绪，缓解胃肠道不适。
3、消化不良
如果一次性吃过多不易消化的食物，可能会影响个人消化功能，从而出现胃肠道不适症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医。
2023-08-03 20:14
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