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胃胀气能喝酸奶吗
补充说明:胃胀气能喝酸奶吗
2024-05-23 12:32
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胃胀气患者可以适量喝酸奶。
酸奶中含有的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡,促进食物的消化吸收,进而减轻胃胀气的症状。但需注意的是,若患者对酸奶中的蛋白质过敏,则不建议喝酸奶,以免诱发或加重不适症状。
如果患者存在乳糖不耐受的现象,则在出现胃胀气时应避免饮用酸奶,否则可能会导致症状进一步加重。
对于胃胀气患者而言,日常生活中要注意调整饮食结构,尽量减少产气食物的摄入量,如豆类、洋葱等,并可适当增加高纤维食物的摄入,以改善胃肠功能,缓解腹胀。
2024-05-23 13:44
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