首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 影响月经> 减肥会不会影响月经吗

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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减肥可能会影响月经。
减肥过程中,机体处于负氮平衡状态,脂肪分解增加以提供能量,此时雌激素水平下降,可能会影响子宫内膜生长和脱落,从而干扰正常的月经周期。
如果在过度节食或运动量过大时,可能会因为身体虚弱、营养不良等原因导致内分泌失调,进而引起月经紊乱。
需要注意的是,在减肥期间要保证充足的睡眠时间,并且要注意营养均衡,避免因减肥方式不当而影响身体健康。

2024-05-14 18:56

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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