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中医怎么调理失眠神经衰弱
补充说明:中医怎么调理失眠神经衰弱
2023-07-14 09:45
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中医可以通过药物调理、针灸调理、推拿调理等方式来调理失眠神经衰弱。
1、药物调理
失眠神经衰弱可能是由于长期精神紧张、过度劳累等原因引起,会出现失眠、头晕等症状。可以遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丹等药物进行调理。
2、针灸调理
可以在专业医师操作下,针灸百会穴、神门穴等穴位,可以起到镇静安神的作用,也可以缓解失眠的症状。
3、推拿调理
可以在专业医师操作下,推拿三阴交穴、足三里穴等穴位,可以起到疏肝解郁、宁心安神的作用,对失眠神经衰弱的症状可以起到辅助治疗的效果。
除此之外,还可以通过拔罐、刮痧等方式来调理。日常生活中要养成良好的生活习惯,适当参加户外运动,避免精神压力过大,有利于病情的恢复。
2023-07-19 22:50
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