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炖鸡蛋好消化吗对胃好吗
补充说明：炖鸡蛋好消化吗对胃好吗
a******W 2023-09-27 00:16
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医生回答(1)
巫诗观 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
炖鸡蛋含有一定量的脂肪和胆固醇，可促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收，提高机体免疫力。
炖鸡蛋主要由鸡蛋制作而成，其中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，能够及时补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。但如果一次性吃得太多，则会导致蛋白质摄入过多，从而加重胃肠道的负担，不利于食物的消化和吸收，所以此时吃炖鸡蛋不好消化。此外，如果本身患有慢性胃病，如胃炎、胃溃疡等，由于炎症刺激，导致胃黏膜出现充血水肿的情况，进而影响到正常的消化功能，此时吃炖鸡蛋也容易加重病情，不利于疾病的恢复。
对于存在胃部疾病的人群，如胃炎或胃溃疡患者，进食炖鸡蛋可能会增加胃部不适症状，因此需谨慎食用。
对于需要关注消化系统健康的人群而言，适量食用炖鸡蛋有助于提供必要的营养成分，但不宜过量摄入以避免可能引起的消化不良。
2024-04-26 04:40
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