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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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脚弯弯筋痛多考虑是脚部外伤引起的,也可能是跟腱炎、足底筋膜炎等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、脚部外伤

如果患者的脚弯弯受到了外力的撞击,可能会导致脚弯部位的软组织受到损伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷,24小时以后再热敷的方式来改善,这样可以促进局部血液循环,缓解疼痛的症状。

2、跟腱炎

跟腱炎是指跟腱及周围腱膜的无菌性炎症性病变,可能与劳损、外伤、炎症等因素有关,患者可能会出现局部僵硬、肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、足底筋膜炎

足底筋膜炎是指足底筋膜反复受损伤引起的无菌性炎症,可能与长期劳损、受凉、活动量过大等因素有关,患者可能会出现局部压痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。

除此之外,还可能是骨质增生、腰椎间盘突出症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-03 01:16

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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