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能用维生素C自制面膜吗
补充说明：能用维生素C自制面膜吗
2023-08-29 22:25
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
通常情况下，能用维生素C自制面膜，但需要选择正规的、有生产批号的面膜，并且应避免长期使用，以免对皮肤造成损伤。
维生素C是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，不但可参与人体内抗体及胶原形成，还可促进叶酸的代谢，可用于治疗坏血病、慢性铁中毒等疾病。而自制面膜是指通过自行加入营养物质，如鸡蛋、牛奶、西红柿、黄瓜等，经过一系列工艺制作而成的面膜，其中含有丰富的维生素C，因此能用维生素C自制面膜。但需要注意的是，应选择正规的、有生产批号的面膜，并且应避免长期使用，因为维生素C具有较强的还原性，如果长期使用，可能会导致皮肤出现变黑的情况。
另外，建议在日常生活中，应注意饮食均衡，避免长期单一饮食，以免导致营养不良的情况发生。如果使用维生素C自制面膜后出现不适症状，应及时前往医院就诊。
2023-08-30 20:08
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
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