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桑椹可以和红豆薏米芡实桂圆一起煮水吃吗

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桑椹可以和红豆薏米芡实桂圆一起煮水吃吗

补充说明:桑椹可以和红豆薏米芡实桂圆一起煮水吃吗

a******W 2024-01-24 12:01

心悸 便秘 失眠 腰膝酸软 衰老 水肿 上火 桑椹 芡实 肠道 红豆 薏米 桂圆 桑葚

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医生回答(1)

王焱 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

桑葚可以和红豆薏米芡实桂圆一起煮水吃。桑葚属于补阴药,有滋阴补血、生津润燥的功效。还能够治疗肝肾不足或者阴血亏虚所致的心悸失眠、腰膝酸软、便秘等。还可以延缓衰老,增强免疫力。红豆薏米芡实,经过熬煮之后不仅可以健脾利湿、消除水肿,因含有丰富的纤维素,还可以促进肠道蠕动、改善便秘等。桂圆有补益心脾、养血安神的作用。两者一起煮水喝,不仅可以滋补身体,还可以增强免疫功能。建议适量食用,过多食用可能会导致上火,平常注意饮食健康营养均衡,少食辛辣刺激性的食物。

2024-01-24 12:01

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