发病时间：不清楚
感冒运动出汗好吗
补充说明：感冒运动出汗好吗
a******W 2024-12-02 14:40
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
狄舒 主治医师 三甲
擅长：呼吸内科
提问
感冒患者在患病期间是可以适当运动出汗的。
感冒是由于病毒侵袭引起的急性上呼吸道感染，适当的运动如慢跑、散步等能够增强机体的新陈代谢，促进体内毒素的排泄，有利于疾病的恢复。但是要注意的是，如果患者的症状比较严重，则需要卧床休息，以免加重病情。
感冒患者在患病期间可以适量运动出汗，但应避免剧烈运动，以减少体力消耗，确保充足的休息时间。
对于感冒患者来说，保持充足睡眠，均衡饮食，多饮水，有助于身体恢复健康。
2024-12-02 14:40
举报向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
