发病时间：不清楚
雪榕海鲜菇的功效与作用
补充说明：雪榕海鲜菇的功效与作用
2023-09-23 00:43
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
雪榕海鲜菇具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效与作用，但要注意适量食用。
1、补充营养
雪榕是一种野生食用菌，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
雪榕中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用雪榕海鲜菇，可以改善便秘的情况。
3、提高免疫力
雪榕中含有丰富的多糖，可以提高身体免疫力，适量食用后可以减少疾病的发生。
4、辅助保护眼睛
雪榕中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用雪榕海鲜菇可以辅助保护眼睛。
5、辅助降血压
雪榕中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
需要注意的是，雪榕海鲜菇不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对海鲜过敏的人群应避免食用雪榕海鲜菇，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2023-09-23 20:49
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
