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女人贫血怎么办该吃些什么
补充说明:女人贫血怎么办该吃些什么
a******W 2024-01-24 12:21
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女人贫血需要先进行必要的化验和检查以确定贫血的类型,然后根据贫血的具体分型补充所缺乏的元素。贫血症的分型很多,预后良好的贫血类型主要是缺铁性贫血和巨幼细胞贫血。缺铁性贫血可以通过补铁治疗,饮食方面要注意多吃一些含铁的食物,如动物肝脏、蛋黄、瘦肉、绿叶蔬菜等。幼儿应补充叶酸、B12等营养物质,在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果,如葡萄、苹果、蓝莓、草莓、火龙果等。
2024-01-24 12:21
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