首页> 外科> 骨科> 长不高这三年都没怎么长个子

精选回答(1)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

长不高这三年都没怎么长个子,可能是正常现象,也可能是缺乏营养、缺乏运动、睡眠不足、矮小症等原因导致的。

1、正常现象

如果患者正处于青春发育期,骨骺线还没有闭合,可能会出现长不高的情况,如果没有其他不适症状,一般不需要特殊治疗。建议患者日常可以多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进骨骼生长。

2、缺乏营养

如果患者平时挑食、偏食,导致身体缺乏营养,也可能会出现长不高的情况。建议患者日常可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,补充身体所需要的营养物质。

3、缺乏运动

如果患者平时缺乏运动,长时间久坐,可能会影响身高的发育,出现长不高的情况。建议患者平时可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,可以促进身体发育,在一定程度上还可以促进长高。

4、睡眠不足

如果患者平时经常熬夜,作息紊乱,可能会导致睡眠不足,容易使机体免疫力下降,从而影响身高的发育。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。

5、矮小症

矮小症是指患者身高低于同龄人的平均身高,可能与生长激素缺乏、营养不良等因素有关。患者可能会出现长不高的情况,还可能会出现生长缓慢、四肢偏短等症状。建议患者可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液、注射用生长激素等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过生长激素进行治疗。

除此之外,还可能是甲状腺功能减退症、肾上腺皮质增生症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确具体的病因后进行对症治疗。

2023-08-17 20:08

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