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橘子皮水加糖的功效与作用
补充说明：橘子皮水加糖的功效与作用
2023-08-23 21:28
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
橘子皮水加糖具有理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、补充营养、缓解便秘的功效，可以改善食欲不振、咳嗽、咳痰、便秘等表现。
1、理气健脾
橘子皮水加糖可以健脾理气，改善脾胃气滞所致的脘腹胀满、食少、纳差、恶心、呕吐、大便不调等症状。
2、燥湿化痰
橘子皮水加糖还具有燥湿化痰的作用，可以改善湿痰咳嗽、痰多色白等症状。
3、润肺止咳
橘子皮水加糖还具有润肺止咳的作用，可以改善肺气虚弱所致的咳嗽、咳痰、气喘、胸闷等症状。
4、补充营养
橘子皮水加糖可以补充人体所需的营养物质，如糖分、维生素、矿物质等，有利于身体健康。
5、缓解便秘
橘子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于体内废物的排出，具有润肠通便的功效，可以辅助缓解便秘。
需要注意的是，橘子皮水加糖要适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，橘子皮水加糖含糖量较高，糖尿病患者要避免饮用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
