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备孕可以吃甲鱼吗
补充说明：备孕可以吃甲鱼吗
a******W 2024-10-22 09:32
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
备孕期间可以适量食用甲鱼。
甲鱼中含有多种氨基酸、微量元素以及胶原蛋白等物质，适当食用能够为身体补充所需要的营养成分，进而提高自身的免疫力。此外，甲鱼中的钙元素还可以促进胎儿骨骼发育，有利于身体健康。
备孕期间需注意饮食均衡，避免过度摄入高脂肪食物，以减少妊娠期糖尿病的风险。
在准备怀孕的过程中，建议女性定期进行体检，确保身体健康，并监测体重变化，保持适当的体重管理。
2024-10-22 09:32
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