发病时间：不清楚
胳膊回弯处筋疼的原因和治疗方法
补充说明：胳膊回弯处筋疼的原因和治疗方法
2024-06-17 17:02
我要咨询
精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
胳膊回弯处筋疼可能与肌肉劳损、肌腱炎或关节炎有关，可以尝试热敷、按摩疗法、物理治疗等方法来缓解症状。
1.热敷
使用热水袋、暖宝宝等物品进行局部热敷。通过增加局部血液循环来缓解疼痛。热敷可以放松肌肉，减轻炎症反应。适用于因肌肉紧张或轻微拉伤引起的短暂性疼痛。
2.按摩疗法
由专业人员进行轻柔的按摩，如推拿、揉捏等手法。按摩可促进血液循环，缓解肌肉紧张，减少疼痛感。适合于长期持续性的筋痛，尤其是由于姿势不当或过度使用导致的慢性疼痛。
3.物理治疗
包括电刺激、超声波治疗等非侵入性方法，以及冷敷、冰敷等局部处理。这些物理手段能够改善组织血流、降低炎症水平，从而减轻疼痛。对于急性或亚急性的筋膜炎、肌腱炎等软组织损伤有较好的效果。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，适当休息并进行适当的伸展运动，以预防筋膜炎的发生。
2024-06-17 18:40
举报相关问题
向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
健康问答
