发病时间：不清楚
三十多岁有点驼背，这个能不能通过运动纠正
补充说明：三十多岁有点驼背，这个能不能通过运动纠正
2023-08-17 00:28
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
一般情况下，三十多岁有点驼背，如果是不良的坐姿、长期弯腰、长期低头等原因导致的，通常能通过运动纠正;如果是先天性脊柱发育不良、强直性脊柱炎等原因导致的，通常不能通过运动纠正。
1、能通过运动纠正的情况
如果患者平时坐姿不正确，经常弯腰、低头，可能会导致脊柱变形，从而出现驼背的情况。此时患者可以通过运动进行矫正，如平时可以做引体向上、游泳、吊单杠等运动，可以锻炼腰背部的肌肉，有利于改善不良的坐姿，从而矫正驼背。
2、不能通过运动纠正的情况
如果患者是先天性脊柱发育不良、强直性脊柱炎等原因导致的驼背，此时通过运动一般无法矫正，因为先天性脊柱发育不良无法通过运动改变，而强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗，可以缓解疼痛。
建议患者及时就医，可以通过体格检查、X线检查等方式明确诊断。同时，患者也可以在医生指导下通过牵引、针灸等方式进行治疗。
2023-08-17 20:14
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
