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白癜风吃坚果吃哪些好
补充说明：白癜风吃坚果吃哪些好
2023-08-30 23:23
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者吃坚果吃花生、核桃、巴旦木、腰果等比较好，但是在吃的时候一定不要过量。
1、花生
花生中含有丰富的蛋白质，患者适当吃一些花生可以帮助身体提高抵抗力。花生中还含有丰富的维生素，适当吃一些花生可以促进身体对营养物质的吸收。
2、核桃
核桃中含有丰富的蛋白质，患者适当吃一些核桃可以帮助身体提高抵抗力。而且核桃中还含有丰富的维生素，适当吃一些核桃可以促进身体对营养物质的吸收。
3、巴旦木
巴旦木中含有丰富的维生素，患者适当吃一些巴旦木可以促进身体对营养物质的吸收。而且巴旦木中还含有丰富的铁、镁等微量元素，患者适当吃一些巴旦木可以补充身体所需要的微量元素。
4、腰果
腰果中含有丰富的维生素，患者适当吃一些腰果可以促进身体对营养物质的吸收。而且腰果中还含有丰富的蛋白质，适当吃一些腰果可以帮助身体提高抵抗力。
5、其他
此外，患者还可以适当吃一些富含维生素C的水果，如苹果、猕猴桃、橙子等，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以促进疾病的恢复。
需要注意的是，患者应适量食用坚果，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-31 20:29
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
