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颞下颌关节紊乱如何自愈
补充说明：颞下颌关节紊乱如何自愈
a******W 2024-10-17 15:06
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
颞下颌关节紊乱可以通过生活方式调整、热敷、冷敷、肌肉放松训练、非甾体抗炎药等非手术治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，可能需要专业医疗干预，建议及时就医。
1.生活方式调整
通过改变生活习惯如减少大张口、夜间佩戴牙套等来缓解颞下颌关节的压力。主要适用于轻度至中度的颞下颌关节紊乱患者。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾局部外敷，可以促进血液循环，缓解疼痛症状。此方法适合于存在轻微肿胀及僵硬的情况。
3.冷敷
利用冰袋或者冷毛巾对患处进行冷敷处理，能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻肿胀以及疼痛的症状。对于急性期的颞下颌关节紊乱具有一定的效果。
4.肌肉放松训练
通过特定的面部肌肉运动来增强其力量和协调性，有助于减轻压力和改善功能。针对存在肌紧张等问题时可采用这种方法。
5.非甾体抗炎药
此类药物能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。在伴有炎症反应且伴随剧烈疼痛时，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻不适感。
除上述提及的方法外，保持良好的口腔卫生习惯也是促进颞下颌关节紊乱自愈的重要因素。若症状持续不缓解或加重，则应尽快就医，以免影响日常生活质量。
2024-10-17 15:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
