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患了白癜风要怎么预防白癜风的复发呢
补充说明：患了白癜风要怎么预防白癜风的复发呢
2023-08-30 23:11
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风可以通过避免接触有害物质、注意饮食、注意防晒、避免精神压力过大、保持良好的生活习惯等方式来预防白癜风的复发。
1、避免接触有害物质
白癜风属于一种色素脱失性皮肤病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病等原因有关。如果个人存在家族遗传白癜风的现象，可以适当调整个人的饮食习惯，避免食用过多含有维生素C的食物，也要避免接触重金属等有害物质，能够有效预防白癜风的复发。
2、注意饮食
在日常生活中个人可以适当调整个人的饮食习惯，适当吃一些富含维生素的食物，如橙子、西红柿等，能够有效促进体内色素的形成，改善症状。
3、注意防晒
平时也要做好防晒措施，避免长期受到阳光照射，可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣，避免皮肤受到紫外线照射，能够有效预防白癜风的复发。
4、避免精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致自身免疫力下降，从而诱发白癜风。可以适当调整个人的心态，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢，改善症状。
5、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，可以适当调整个人的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。也可以适当运动，能够有效促进体内血液循环，增强自身免疫力，对个人健康有一定的好处。
如果个人病情无法得到改善，也可以及时到医院皮肤科进行就医。
2023-08-31 20:11
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
