发病时间：不清楚
怎样能使皮肤更紧致、有弹性、不松弛
补充说明：怎样能使皮肤更紧致、有弹性、不松弛
2023-07-27 12:00
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
若想要使皮肤更紧致、有弹性、不松弛，可以通过护理、饮食、药物等方法进行改善。
1、护理
如果是年龄较大或皮肤松弛导致的皮肤衰老，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，会使皮肤出现松弛、下垂等情况。建议患者平时注意护理，注意补充水分，同时还可以使用护肤品来滋润皮肤，改善皮肤松弛的情况。
2、饮食
平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，可以为身体补充所需要的营养，增加皮肤的弹性。同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加紧致有弹性。
3、药物
如果皮肤松弛的情况比较严重，可以在医生的指导下合理使用维生素E胶囊、氨甲环酸片等药物进行改善。维生素E胶囊可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤松弛的情况。氨甲环酸片可以抑制皮肤内的色素沉着，能够使皮肤更加紧致。
除此之外，还可以通过激光治疗、光子嫩肤等方法进行改善。在日常生活中还需要注意多休息，避免长时间熬夜。
2023-07-28 02:42
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
