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南瓜子血糖高能吃吗
补充说明：南瓜子血糖高能吃吗
2024-09-25 09:48
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
南瓜子血糖高可以适量食用，但需控制摄入量。
南瓜子富含蛋白质、脂肪和多种矿物质，具有较高的营养价值。适量食用南瓜子可以提供能量，但其含糖量较高，对于血糖控制不佳的人来说，摄入过多可能导致血糖波动。因此，建议血糖高的人群在食用南瓜子时，要注意控制摄入量，并结合血糖监测，确保血糖稳定。
2024-09-25 14:11
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