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情绪波动大会影响身体健康吗

发病时间:不清楚

情绪波动大会影响身体健康吗

补充说明:情绪波动大会影响身体健康吗

2024-09-25 17:06

心脏 紧张 焦虑 心率加快 血压升高

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

情绪波动大影响心脏健康。
长期处于高度紧张、焦虑或愤怒等负面情绪状态下,会导致交感神经兴奋,引起心率加快、血压升高,从而增加心脏负担,可能导致心脏疾病的发生。因此,保持良好的情绪状态对于心脏健康至关重要。

2024-09-25 18:25

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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