发病时间：不清楚
九十多岁的老年人便秘有什么办法
补充说明：九十多岁的老年人便秘有什么办法
a******W 2023-09-01 11:09
我要咨询
医生回答(1)
孔群厚 主治医师 三甲
擅长：胃肠外科
提问
九十多岁的老年人便秘，多是身体机能退化导致的胃肠蠕动减慢引起，可以通过调整饮食、适量运动、药物治疗等办法缓解。建议在医生指导下进行处理，以免使用不当引起身体不适。
1、调整饮食：九十多岁的老年人平时应注意饮食调理，多吃富含纤维素的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，少吃辛辣刺激、油腻的食物，如火锅、肥肉等。此类食物容易导致胃肠蠕动减慢，引起便秘;
2、适量运动：九十多岁的老年人可以适当进行运动，以促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘，如散步、打太极拳等。同时可以适当对腹部进行按摩，促进胃肠蠕动，缓解便秘症状;
3、药物治疗：如果九十多岁的老年人便秘比较严重，可以遵医嘱使用药物缓解，比如复方芦荟胶囊、麻仁软胶囊、乳果糖口服溶液等药物。这些药物有润肠通便的作用，可以促进大便排出，缓解便秘;
4、其他办法：除上述办法外，九十多岁的老年人也可以适当进行排便，在平时可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助排便。同时也可以在早上起来喝一杯蜂蜜水，也有润肠通便的作用，帮助缓解便秘。
老年人出现便秘后，可以到医院消化内科就诊，通过触诊、胃肠彩超等检查查明原因，并在医生指导下进行治疗。在日常生活中，老年人要养成良好的排便习惯，并且合理饮食，多吃营养丰富的食物。
2023-09-01 11:09
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
