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舌苔白怎么调理
补充说明:舌苔白怎么调理
2023-07-14 09:53
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舌苔白可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
舌苔白一般是由于脾胃虚弱引起的,可以通过饮食进行调理,可以多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,可以减轻脾胃的负担。
2、运动调理
舌苔白的患者还可以通过运动进行调理,如慢跑、打太极拳等,可以促进体内的血液循环,增强自身的免疫力,有利于舌苔白的恢复。
3、药物调理
舌苔白的患者还可以在医生的指导下使用参苓白术丸、人参健脾丸等药物进行调理,可以起到健脾益气、化湿的作用。
除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。
2023-07-19 22:54
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