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月子里便秘可以吃菠萝孝素吗
补充说明：月子里便秘可以吃菠萝孝素吗
2023-08-03 12:02
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
月子里便秘一般可以吃菠萝孝素。但需要注意适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
菠萝中含有丰富的维生素、蛋白酶、纤维素、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解产后便秘的症状。而且菠萝中含有丰富的纤维素，适当食用可以促进胃肠道的蠕动，有利于缓解产后便秘的症状。但需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
月子期间产妇的饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但要注意避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，例如辣椒、冷饮、肥肉等。此外，产妇还可以适当进行运动，例如慢走、散步等，有利于促进胃肠道蠕动，改善产后便秘的情况。如果产妇便秘的症状比较严重，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。如果用药后效果不佳，建议及时到医院就诊。
2023-08-03 20:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
