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[四十岁男人性功能下降怎么办？]
补充说明：[四十岁男人性功能下降怎么办？]
a******W 2023-11-07 19:12
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医生回答(1)
贾岩 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[四十岁男人性功能下降怎么办？]四十岁男人性功能下降，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。
一、日常护理
1.饮食调理：患者平时可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，因为这些食物具有补肾壮阳的作用，对于提高性功能有一定的帮助作用。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2.生活护理：在日常生活中，建议患者要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。另外，也要加强体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力，对身体恢复也有一定好处。
二、药物治疗
如果通过上述方式得不到有效缓解，也可以遵医嘱口服枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物来促进阴茎充血，从而达到改善的目的。必要时，还需要配合使用盐酸伐地那非片、甲磺酸酚妥拉明片等药物辅助改善。
除此之外，还可以通过心理疏导、中医理疗等方式进行缓解。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-11-07 19:12
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