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关节扭伤后出现疼痛应该怎么办
补充说明：关节扭伤后出现疼痛应该怎么办
a******W 2024-10-31 14:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
关节扭伤后出现疼痛可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护、关节功能锻炼、针灸等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期，即损伤后的前48-72小时，以缓解肿胀和疼痛。
2.抗炎镇痛药物
抗炎镇痛药物通过抑制炎症反应和缓解疼痛来减轻症状。常见药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物可用于缓解轻至中度的关节扭伤引起的疼痛和不适。
3.关节保护
关节保护旨在限制受损关节的活动范围，防止进一步加重损伤，促进愈合。可通过弹性绷带固定或穿戴支具实现。适合在诊断确定且非手术治疗期间使用，以提供稳定性和支撑力。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于恢复关节灵活性和稳定性，预防僵硬和肌肉萎缩。应在专业人员指导下根据患者情况制定个性化计划，并逐步增加难度。
5.针灸
针灸能够刺激神经和血液循环，促进局部代谢，达到止痛效果。对于关节扭伤后出现的软组织损伤性疼痛有较好的疗效。
在处理关节扭伤时，应避免自行盲目用药，以免延误病情或加重损伤。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
2024-10-31 14:09
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
