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坐月子能吃茶树菇吗
补充说明：坐月子能吃茶树菇吗
a******W 2024-10-31 14:07
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间的产妇可以适量食用茶树菇。
茶树菇中含有一定的碳水化合物以及蛋白质，能够为身体补充能量，有助于产后恢复。此外，茶树菇还含有一定量的膳食纤维，适当进食可促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。
如果产妇对茶树菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，需均衡摄入营养丰富的食物以支持产后的身体恢复。同时，注意避免过度劳累，保证充足休息，促进身体康复。
2024-10-31 14:07
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
