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牛皮癣患者应该吃哪些水果有好处
补充说明：牛皮癣患者应该吃哪些水果有好处
2023-07-27 13:01
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
牛皮癣患者应该适量食用苹果、香蕉、西瓜等水果，对病情的恢复有一定的好处。
1、苹果
苹果中含有大量的维生素C、膳食纤维、钾、钙等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢，对身体健康有一定的好处。
2、香蕉
香蕉的营养价值比较高，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，对身体健康有一定的好处。
3、西瓜
西瓜中含有大量的水分，味道甘甜，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维、果糖等营养成分，可以补充人体所需要的水分，还可以促进胃肠道的蠕动，有利于人体的新陈代谢，对身体健康有一定的好处。
除此之外，还可以适量食用猕猴桃、火龙果等水果，也有利于身体健康。但是食用水果无法治愈疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-29 01:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
