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降低龟头敏感的方法—男性健康-赤峰专业男科医院推荐
补充说明:降低龟头敏感的方法—男性健康-赤峰专业男科医院推荐
a******W 2023-11-28 11:47
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医生回答(1)
降低龟头的敏感性可以通过饮食调理、局部冷敷、行为疗法、药物治疗以及手术治疗等方法进行改善。如果通过上述措施效果不佳,则需要及时到医院就诊。
1.饮食调理:在日常生活中可以适当吃韭菜、生蚝、牡蛎、羊肉等食物,因为其中含有丰富的雄激素,能够起到一定的壮阳作用,在一定程度上也能够提高男性的性功能,从而达到降低龟头敏感度的效果。
2.局部冷敷:龟头部位长时间受到摩擦或者刺激后,可能会导致龟头比较敏感,容易引起早泄的情况发生。此时可以在医生指导下使用毛巾包裹冰块对龟头部位进行冷敷处理,以促进血管收缩,缓解龟头充血情况,能够在一定程度上减少阴茎传入大脑的兴奋性刺激,进而降低龟头敏感度。
3.行为疗法:男性还可以在医生指导下通过挤捏龟头法来降低龟头敏感度,主要是利用手指和拇指挤压龟头冠状沟处,能够挤出包皮垢和尿道口腺体分泌物,也可以使龟头得到短暂清洁和干燥,以此减轻龟头黏膜的神经感觉冲动,也能帮助延长射精时间。
4.药物治疗:对于存在肾虚的患者,通常会出现勃起硬度下降、遗精、滑精等情况,并且还会出现龟头较为敏感的症状。建议遵医嘱服用六味地黄丸、五子衍宗丸等补肾类中成药进行调理,此类药物具有滋阴补肾的功效,服用以后能够有效改善因肾虚所引起的不适症状。另外,若由于过敏反应引起龟头较敏感时,还应口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等抗组胺类药物治疗。
5.手术治疗:如果是包皮过长引起的龟头过于敏感,一般可通过包皮环切术进行治疗,这样能够直接割掉覆盖在龟头表面的一层皮肤,使龟头露出,敏感度会逐渐降低。
此外,平时还需要注意加强体育锻炼,如慢跑、游泳等,也有助于增强体质,降低龟头敏感度。
2023-11-28 11:47
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