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髋关节炎是不是要多坐才好
补充说明：髋关节炎是不是要多坐才好
2024-06-12 16:07
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
髋关节炎患者一般不建议久坐，以免加重病情。对于症状严重的患者，则需要通过手术治疗来改善。
髋关节炎是由于多种原因导致的髋关节软骨退变、滑膜炎症和周围结构损伤的一类疾病，主要表现为髋部疼痛、活动受限等症状。如果长时间坐着不动，可能会使血液循环减慢，不利于炎症因子的消散，从而加剧疼痛感，并且还可能影响到正常的行走功能，所以髋关节炎患者通常不宜久坐。
针对髋关节炎引起的不适症状，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等；若保守治疗无效或严重影响生活质量时，可考虑行全髋关节置换术、半髋关节置换术等手术方式进行干预。
日常生活中应避免剧烈运动，尤其是爬山、跑步等活动，以减少对受损关节的压力。同时注意保持良好的姿势，尤其是在长时间坐着的情况下，可以通过调整座椅高度、选择合适的床垫等方式来减轻关节负担。此外，定期进行适当的康复训练也有助于增强肌肉力量和灵活性，促进关节恢复。
2024-06-12 18:47
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