首页> 五官科> 口腔科> 磨牙> 晚上睡觉老是磨牙,磨的很厉害

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

晚上睡觉老是磨牙,磨的很厉害,可能是精神压力过大、牙齿咬合不良、肠道寄生虫病、缺钙等原因所引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、精神压力过大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑皮层处于兴奋的状态,从而引起晚上睡觉老是磨牙的情况。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,改善症状。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、牙齿咬合不良

如果患者存在牙齿咬合不良的情况,可能会导致上下颌牙齿无法正常咬合,在晚上睡觉时出现牙齿磨动的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下通过佩戴矫正器的方式进行矫正。必要时,患者也可以通过牙齿矫正的方式进行治疗。

3、肠道寄生虫病

如果患者不注意饮食卫生,可能会导致肠道受到寄生虫感染,引起腹痛、食欲减退、夜间磨牙等症状。患者可以在医生指导下使用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、玉米等,有助于增强抵抗力,促进病情恢复。

4、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺乏钙元素,从而引起骨质疏松症,导致出现上述症状,同时还可能伴有身体乏力、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋等。

5、其他原因

此外,上述情况还可能与牙齿磨损严重、胃肠功能紊乱等因素有关,需要根据具体情况进行分析。

除此之外,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑等,有助于症状的改善。

2023-08-26 20:31

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